«El que bien come y bien digiere, sólo de viejo se muere».
¿A que ya sabes donde se encuentran el 80% de tus células inmunológicas? sí, eso es, en el INTESTINO. Y por qué es así? porque es la superficie de tu organismo con más exposición al exterior. Son 200m cuadrados frente al segundo órgano en extensión que es la piel con 5m cuadrados. Por esto, como muralla de castillo, es donde tu cuerpo debe acumular más soldados para su defensa.
Estos soldados están preparados para los continuos ataques breves que recibimos a diario, es lo normal, breves y respuestas contundentes de nuestros soldados. Pero ¿y si literalmente estamos sufriendo un asedio?,¿ese ataque continuo y permanente que no permite el descanso de nuestros defensores?. Pues eso que se fatigan, se cansan, produciendo pérdida en la estructura de nuestra muralla de protección que es el intestino, y por tanto permitiendo el paso de elementos que no deben entrar, generando INFLAMACIÓN CONSTANTE DE BAJO GRADO.
Inflamación de bajo grado lleva a activación constante del sistema inmune, repercutiendo no sólo a nivel intestinal, con síntomas propios de una inflamación a nivel del aparato digestivo (gases, malas digestiones, estreñimiento, diarreas…), sino que repercute en otras partes del cuerpo por vía sanguínea y/o linfática (problemas en piel, migrañas, ansiedad, trastornos de sueño…) y todo esto en primeras instancias, ya que estamos generando el caldo de cultivo para la aparición de ALERGIAS, ENFERMEDADES AUTOINMUNES, y otras enfermedades más difíciles y problemáticas.
Cuida tu aparato digestivo , es el centro de tu salud.
